【介護付きホーム】介護付有料老人ホーム(一般型特定施設入居者生活介護)

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Let`s コグニサイズ!

2016年8月11日

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コグニサイズとは、国立長寿医療研究センターが開発した運動と認知課題(計算、しりとりなど)を組み合わせた、認知症予防を目的とした取り組みの総称を表した造語です。
当ホームでは、機能訓練指導員が小集団の体操として行っております。
「数を数えながら足踏みをし、3の倍数で手を叩く。」
という簡単な体操ですが、意外に難しく、間違っても笑い流しつつ、楽しく体操しております。

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こちらは、歌いながら足踏みをしている様子です。
今回は「明日があるさ」を歌いました。
皆様で歌いながら足踏みしましたが、歌詞を覚えていない方が多く、歌詞に目をとられ、足踏みがおろそかになってしまうシーンもありました。
今後も楽しく体操していきます。

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