今週の木曜日はいつものトワイライト体操に代わって「チェアヨガ」を開催しております。名前の通り、椅子に座ったままヨガをするのですが、外部講師の先生をお呼びし、多くの方がご参加されました。姿勢や呼吸の方法を変えるだけで感覚を鋭くさせるなど、普段感じることのない感覚を味わうことができたと思います。通常毎月第２木曜日の夕方に開催です。※外部講師による教室などは料金が発生する場合があります。詳細はお問い合わせください。

本日の午前中は2階機能訓練室でサーキットトレーニングを開催しました。6名1組で約2分間のリハビリ機器トレーニングと椅子に座っての有酸素運動を繰り返し行います。機能訓練指導員より「残り1分間です。頑張りましょう！！」と声がかかります。参加のご入居者様からは「動くと気持ち良いね」と笑顔で話されていました。

本日はスペシャルランチの日です。鶏飯、鶏飯用お出汁、野菜かき揚げ、冷奴、フルーツ盛り合わせとなります。鶏飯は鹿児島の郷土料理で、鹿児島出身のご入居者様より「懐かしいね。美味しいよ」と好評でした。故郷を思い出すお料理って素敵ですね！

通常毎月、1日のお昼ご飯は「ちらし寿司」を提供させていただいています。9月は「穴子ちらし寿司」でした。ちらし寿司のほかには、赤だし、茶碗蒸し、菜の花の辛し和えと、おいしそうなメニューがそろいます。皆様、1日の「ちらし寿司」をたのしみにしてくださっています。

通常1年中、居室にお花を飾っていらっしゃるご入居者様。「今月は暖色系のお花ですよ、見てください」とにっこり笑顔でお誘いくださいました。「ちなみに右のお花は桜の木。花がなくなって葉っぱだけでさみしいから、造花の桜の花を飾っているの」行錯誤しながら、室内のコーディネートをたのしまれているご入居者様でした。

通常毎週水曜日は、室内で「ウォーキング体操」を実施しています。9月に入っても暑い日が続きますが、どのような日でもたくさんのご入居者様がこの体操に参加してくださっております。この日も、暑さも吹き飛んでしまうほど、お元気に取り組まれていました。

書道や折り紙、体操..など、趣味が多彩なご入居者様。最近は「刺繍」アクティビティに熱中されていらっしゃいます。「たのしいのよ！集中できるからね。でも私、刺繍初心者なのよ」説明書をご覧になりながら、集中して取り組まれています。
※サービス内容によっては、料金が発生する場合があります。詳細はお問い合わせください。

本日の昼食は、洋食のスペシャルランチです。メニューはライス、玉ねぎのポタージュスープ、牛ロース肉のステーキ、カプレーゼ、グレープゼリーとなっています。「お肉がやわらかくておいしいね」と、ご入居者様から大好評のお肉は、ホームでも人気の高いメニューのひとつとなっています。

お写真は、当ホームのエントランスラウンジのお花です。1階の受付台や各フロアの洗面台など、各所に飾っているお花は、中庭のお花やお花屋さんが持ってきてくださったお花を、ご入居者様やスタッフが生けています。ホームにお越しの際は、各所のお花をぜひおたのしみくださいね。

少しずつですが、朝と夕方の暑さが和らいできました。当ホームには、朝食前後や夕食前後に中庭を歩かれているご入居者様が数名いらっしゃいます。「このくらいの気温なら少しくらい歩けるね」と今日も笑顔で歩かれています。

本日の昼食はご飯、味噌汁、ミックスフライ、キャベツのカレー炒め、豆腐サラダとなっています。どの1品にも野菜が入っており、健康的なメニューとなっています。ミックスフライでは海老のフライが人気でした！

通常毎週火曜日に開催している書道クラブでは、ご入居者様は1時間の間に何枚も作品を書き上げられています。開始時間より早く来られ、準備をご自身で行い、片付けまでされています。「時間があっという間に過ぎるわね」「あなたの作品すてきね」と、片づけのあとはコーヒーを飲みながらたのしくお話しをされていました。皆様の作品は、当ホームの3階に飾らせていただいております。

本日の昼食はガパオライスです。ガパオライスはタイのお料理ですが、ご入居者様のなかには「初めて食べます。おいしいですね」と初めて召し上がる方もいらっしゃいました。さまざまな国のお料理を召し上がるのも、お食事のたのしみになっています。

「リハビリホームグランダ竹下」には、外部より施術の方をお招きして、もみほぐしのアクティビティを行っています。フェイス、ハンド、フットから選ぶことができ、今回はフェイスを選ばれたご入居者様。もみほぐしのあとはお化粧をされました。お写真を撮ろうとすると恥ずかしそうにされていましたが、最後はすてきな1枚が撮れました。お化粧された人たちでお互いを褒めあわれ、たのしそうにされていました。
※サービス内容によっては、料金が発生する場合があります。詳細はお問い合わせください。

暑い日が続いています。ホームでは熱中症予防のため、8月は外でのウォーキング倶楽部を中止し、室内でのウォーキング体操を実施しています。モデルさんのように、歩く際の姿勢や足の出し方など、普段でも気をつけて歩くことで姿勢よく歩くことができます。開催を重ねるにつれて参加人数も増え、今日も笑顔でホーム内の廊下（ランウェイ）を歩かています。

本日の昼食メニューは、とろっとオムライス、コンソメフープ、ハムサラダ、デザートにはコーヒーゼリーをご用意させていただきました。オムライスは卵がとろとろで、ケチャップライスと混ざり合い、「とてもおいしい」と大好評の一品です。

本日の「クッキング倶楽部」のお写真です。夏といえば、の「かき氷」を作りました。抹茶やいちご、ブルーハワイと、皆様お好きな味を選ばれ、おいしそうに召し上がります。「暑いからいいねー」「2杯目は違う味にしよう」夏の風物詩をたのしまれているご様子が伝わってきますね。

当ホームの中庭にある花壇には、コリウス、ペンタス、ポーチュラカを植えています。暑いので、日々たっぷりお水をあげています。ご入居者様もご覧になられ「きれいね。暑いのにがんばりよる」と、にっこり笑顔でお花の成長を見守られています。