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■概要
「いきいき百歳体操」とは、高知市が考案した「おもり」を使って日常生活で必要な動作を行い、筋肉を鍛える運動のことです。一緒に楽しく体操に取り組んでみませんか。
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/04/01(火)
10:00〜11:00
※前日までに要予約 - 場所
まどか南与野
埼玉県さいたま市中央区大戸3-12-8
JR埼京線「南与野駅」より徒歩12分（約940ｍ） - 講師
中村氏
地域支え合い推進員
■概要
当ホームで「移動販売」を行います。お買い物を通じて、ホームのことも知っていただけたらと思います。
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/04/03(木)
14:00〜15:00
※前日までに要予約 - 場所
メディカルホームグランダ金沢文庫
神奈川県横浜市金沢区谷津町84-3
京急本線「金沢文庫駅」より徒歩9分（約680ｍ） - 講師
訪問販売業者様
■概要
なつかしい歌を歌ったり、楽器を演奏して昔の思い出を振り返りませんか。ぜひ、なつかしいメロディーにのせて楽器に触れ、楽しいひとときを一緒に過ごしましょう！
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/04/04(金)
13:30〜14:20
※前日までに要予約 - 場所
まどか茨木
大阪府茨木市寺田町5-14
阪急京都線「茨木市駅」より徒歩16分（約1,280m） - 講師
山田 由紀子氏
■概要
「メディカルホームグランダ深江南」では、通常毎週金曜日に音楽アクティビティを開催しています。なつかしい歌を一緒に歌ったり、聴いたりして楽しみましょう。また、介護に関するお悩みやご相談もお受けできる時間を設けていますので、ぜひお気軽にお越しください。
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/04/04(金)
14:15〜14:45
※前日までに要予約 - 場所
メディカルホームグランダ深江南
兵庫県神戸市東灘区深江南町2-8-25
阪神本線「芦屋駅」西口より徒歩12分（約920m） - 講師
ベネッセスタイルケア スタッフ
■概要
ホームの機能訓練指導員による「体力測定会」を開催いたします！皆様のお身体状態の測定をさせていただき、日常生活でのアドバイスをさせていただきます。お気軽にご参加いただければ幸いです。
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/04/05(土)
14:30〜15:30
※前日までに要予約 - 場所
リハビリホームグランダ池上南
東京都大田区多摩川1-12-6
東急多摩川線「矢口渡駅」より徒歩5分（約360m） - 講師
リハビリホームグランダ池上南 機能訓練指導員
