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太極拳

2020年7月27日

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太極拳の先生にお越しいただきました。
30名のご入居者が参加され、先生の指導の元、皆様積極的にお身体を動かしておられました。

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ゆっくりとした身体の動きと呼吸法を組み合わせた太極拳。真剣に取り組まれ、終わった後は皆様に笑顔があふれ、おやつの時間は会話が弾みました。

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