住宅型有料老人ホーム
メディカルホームグランダ生田のホームの暮らし(ホームブログ 外は雪、ホームの中はぽっかぽか)
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外は雪、ホームの中はぽっかぽか
2021年01月28日ぼたん雪が降った今日は、棒体操をしました。
身体を動かす前は寒さが身に沁みましたが、えいっ!えいっ!と声をだして棒を振ると、身体はポカポカになっていきました。
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