【介護付きホーム】介護付有料老人ホーム（一般型特定施設入居者生活介護）
ボンセジュール南浦和のホームの暮らし（ホームブログ 【朝の体操】映像を見ながら）
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【朝の体操】映像を見ながら
2020年05月08日
皆様、おはようございます！
本日朝の体操は、画像を見ながらの体操です。
朝の室内は明るいので、画像がよく見えるようにカーテンを引き、室内を暗くしています。朝日がもったいない気もしますが。。。朝の体操スタートです。
首の運動、右・左・右・左。。。
いつの間にか皆様の顔が、あちこち向いていますが。。。
右の方、左の方、“前の方”。。。画像が気になりますよね。
腕の運動、上げて～・下げて～。。。
画像の正面に位置取り、真剣な眼差しとお身体の動き。
しっかりと画像に倣っていらっしゃいます。
側屈運動、右・左・右・左。。。
椅子に腰かけていても、勢いがいい！
朝はこうでなくっちゃ！
側屈運動、右・左・右・左。。。
首の運動とは大違い。皆様の足並みが揃ってきました。
いやっ、“手並み”が揃ってきました！
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