住宅型有料老人ホーム
グランダ鎌倉山のホームの暮らし（ホームブログ 風船バレー）
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風船バレー
2020年06月06日
5月末に、運動のアクティビティとしてファミリールームの椅子を円形に並べ、風船でバレーのラリーを行いました。
「それ！」と掛け声は元気にありましたが、風船は軽くて空気の抵抗を強く受けるため、思い通りに飛ばすのは想像以上に難しく、皆様コツをつかむまで苦戦されていました。
30分ほど行うとコツをつかめたようで、ラリーも10回以上続けることができました。終わった時には少しお疲れのご様子でしたが、笑顔があふれていました。
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