住宅型有料老人ホーム
ボンセジュール武蔵小杉のホームの暮らし(ホームブログ 大好評スムージーができるまで)
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大好評スムージーができるまで
2020年06月02日今回のスムージーの材料はバナナ5本、リンゴ1個、豆乳500㏄、はちみつ10㏄、氷適量。
(これはジューサー1杯の分量で、10人分作れます。これを人数分作ります。)
バナナは皮をむいてそのまま、氷を入れたジューサーに入れていきます。
リンゴは皮をむき、適当な大きさに切りジューサーに入れます。
豆乳も入れていきます。
最後にはちみつをたらして…。
かくはんすれば…もうすぐです。
はい、冷たくて濃厚なスムージーの出来上がりです。
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