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「アクティビティ」ダンス
2021年10月12日![「アクティビティ」ダンス画像1](/uploads/d8969b040e1872124a7d45480df996c8.jpg)
この日のアクティビティはダンスを行いました。
まずは準備体操を行いお身体をほぐしてから徐々に勢いのある動きをしていきます。
音楽に合わせてリズムよく身体を左右に動かしたり、上下にゆすったりと、普段の体操ではやらない動きに、アクティビティが終わった時には皆様お疲れのご様子でしたが、やり切ったような笑みを浮かべていらっしゃいました。
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