グランダ上杉雨宮のホームの暮らし（ホームブログ 機能訓練室、毎日開放しています！）

この春に改装した機能訓練室。通称「4Kリフレッシュルーム」。
ご入居者様に馴染んでいただこうと曜日を決めて、マシントレーニングを行っていただいたり、スタッフが先生役で体操をしていただいたりと、いろいろな試みを行ってきました。
今は、ほぼ毎日リフレッシュルームを開放して、ご入居者様がいつでも体操ができるように体操のDVDを流しています。

画面を観ながら、体操を行っていますね。
真剣そのものの表情がとても素敵です！
「足を曲げて…」

「次は、伸ばして！」
体操を忠実に行っているご様子。
毎日、少しづつでも意識的にお身体を動かすのは大事なことです。外出を控えている今だからこそ、ホーム一丸となって、ご入居者様のフレイル予防に取り組んで参ります。

こちらのご入居者様も「4Kリフレッシュルーム」が空くのを待って、体操に参加されています。
ご自身のペースで行えるのが手軽でよいのかもしれませんね。皆様で、頑張って行きましょう！！