【介護付きホーム】介護付有料老人ホーム(一般型特定施設入居者生活介護)
メディカル・リハビリホームくらら桃山台のホームの暮らし(ホームブログ 皆で指体操)
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皆で指体操
2021年06月18日外出を控えている中、皆様で顔の筋肉のほぐしや指体操を行いました!
こめかみを押さえるとスッキリした気分になりますね。
手のひらにのせているのはビニールのアヒルちゃんです。ちょうど握りやすい大きさなんですよ。
指の曲げ伸ばし、順番が追い付かなくなってきました。
あ~どうしようの笑顔です。
手を重ねて開いて、順に動かすだけでも身体がぽかぽかしてきますね。
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