【介護付きホーム】介護付有料老人ホーム(一般型特定施設入居者生活介護)
メディカル・リハビリホームまどか北浦和のホームの暮らし(ホームブログ 11月の集団リハビリ体操スケジュール)
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11月の集団リハビリ体操スケジュール
2020年11月05日通常、毎週土曜日10:00から実施している機能訓練指導員による集団リハビリ体操のスケジュールです。
7日(土)カラダとアタマの運動
…全員参加の脳トレ+身体運動
14日(土)基本の30分体操
…約2年半継続している『まどか北浦和体操』
21日(土)下肢筋力UPUP!さらにUP!体操
…座って鍛えて、立って鍛える!
28日(土)リラックスしながら体温め体操
…筋肉を伸ばしてじんわり温まるプログラム
以上です。今月もしっかりお身体を動かしましょう!
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