メディカル・リハビリホームまどか北浦和のホームの暮らし（ホームブログ 大きな大きな風船バレー）

3階午後のアクティビティは、大きな大きな風船バレーでした。見やすい鮮やかな赤を使用します。
これが・・実はなかなか難しいのです！
手でたたいても思う方向に風船は飛んでくれません。

体操の時間に「ばんざい運動」を10回行うよりも、10回風船が飛んできたほうが楽しく同じ運動をしていただけますね！
風船が手元にくるタイミングに合わせて、相手にちょうどいいところに打ち返すのは、とてもよいリハビリになります。

何度も繰り返していると、皆様だんだん慣れてきてラリーが続くようになります！
30分間つづけると、じんわり汗をかいて気持ちのいい運動量です。

運動後はすっきり！
ご入居者様のこのような素敵な笑顔は、アクティビティ補助でしっかり汗をかいているスタッフの疲れを癒してくださいました。