• 日時

    2024/11/13(水)
    11:00〜11:30

    ※前日までに要予約

  • 場所

    グランダ国立
    東京都国立市東2-27-24
    ●JR中央線「国立駅」南口より徒歩15分(約1,200m)

  • 講師

    機能訓練指導員

■概要
転倒予防、脳の活性化、認知症予防にオススメです。約30分間の体操を休憩を挟みながら行っていきます。基本的に椅子に座っての体操がメインとなります。

■お申し込み参加方法<参加費無料・ご予約制>
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み

※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。

電話・WEB申し込みを問わず、先着順となります。ご希望に添えない場合もございますので、ご了承ください。

電話
お申し込み
フリーコール 0120-02-3715 受付時間 9:00~18:00(土・日・祝日を含む毎日)
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