【11/30開催】【第2部】メディカルホームボンセジュール伊丹「自宅でもできるストレッチ体操」

■概要
ご自宅でも簡単にできるストレッチ体操を、楽しくわかりやすく実践を交えてお伝えします。パーキンソン病や年齢を重ねるにつれて、身体の柔軟性が低下し、転倒リスクが高まることがあります。そのため、日々の運動で柔軟性を維持することが大切です。お手軽にご自宅でできるストレッチ体操を覚えて、健康的な身体を維持していきましょう！

■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み

※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。