- 日時
2024/12/25(水)
14:15〜15:00
※前日までに要予約 - 場所
グランダ三鷹
東京都三鷹市上連雀3-7-18
●JR中央線「三鷹駅」より徒歩13分(約1,000m) - 講師
奥山 和人氏
理学療法士/パーソナルトレーナー
■概要
転倒防止につながる体操にいらっしゃいませんか。皆様お気軽にぜひご参加ください！
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
転倒防止につながる体操にいらっしゃいませんか。皆様お気軽にぜひご参加ください！
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
同じ会場で開催予定のセミナー・イベント
■概要
ヴァイオリン奏者による「クラシックコンサート」を開催いたします。
生の演奏をお楽しみになりに、ぜひ、ホームへお越しください。
＜プログラム＞
・シャルパンティエ プレリュード
・ポルディーニ 踊る人形
・シューベルト アヴェ・マリア
・チャイコフスキー 花のワルツ
・ラベル 亡き王女のためのパヴァーヌ
・サティ ジュ・デュ・ヴ
・マスネ タイスの瞑想曲
・星に願いを
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/01/19(日)
14:15〜15:00
※前日までに要予約 - 場所
グランダ三鷹
東京都三鷹市上連雀3-7-18
●JR中央線「三鷹駅」より徒歩13分(約1,000m) - 講師
坂下 夏淑氏
■概要
転倒防止につながる「ころばん体操」を実施いたします。皆様お気軽にぜひご参加ください！
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/01/29(水)
14:15〜15:00
※前日までに要予約 - 場所
グランダ三鷹
東京都三鷹市上連雀3-7-18
●JR中央線「三鷹駅」より徒歩13分(約1,000m) - 講師
奥山 和人氏
理学療法士/パーソナルトレーナー
