- 日時
2026/03/17(火)
10:30〜11:30
※前日までに要予約 - 場所
ボンセジュール横浜新山下
神奈川県横浜市中区新山下2-12-55
みなとみらい線「元町・中華街駅」5番出口、徒歩15分（約1,190m） - 講師
ボンセジュール横浜新山下 機能訓練指導員
■概要
「最近身体を動かす機会が減ってきたな」という方は必見です。
身体を使って一緒に体操をしてみませんか。
毎日を健康に過ごすために、ご自宅でできる体操などもお伝えいたします。
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
「最近身体を動かす機会が減ってきたな」という方は必見です。
身体を使って一緒に体操をしてみませんか。
毎日を健康に過ごすために、ご自宅でできる体操などもお伝えいたします。
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
