

住宅型有料老人ホーム
鎌倉碧邸のホームの暮らし(ホームブログ お身体を動かそう!「ヨガ」)
空室状況
- 1人部屋:
- 予約受付中
- 2人部屋:
- 予約受付中
※空室状況は、2025年5月13日時点のものです。
空きが出る場合もございますので、まずはご相談ください。 →見学・ご相談
- 入居金型プラン
- 入居金
- 2,630万円〜7,480万円(非課税)
- 月額利用料
- 306,860円〜756,120円(税込)
- 月額支払い型プラン
- 月額利用料
- 898,660円〜2,030,620円(税込)
- 所在地
神奈川県鎌倉市稲村ガ崎3-6-11
- アクセス
江ノ島電鉄線「稲村ヶ崎駅」より徒歩4分(約320m)
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お身体を動かそう!「ヨガ」
2020年05月23日
「鎌倉碧邸」の海の見える屋上にて、晴天のあたたかい日。
看護職員と一緒に「ヨガ」を行いました。ヨガマットを敷いてお身体全体を使っていきます。

固くなった股関節、ハムストリングス、大殿筋を伸ばしていきます。腰痛防止にもよさそうですね。

ご無理のない範囲で太陽の日差しを浴びながらの「ヨガ」は、心身ともにリフレッシュできた、とご好評をいただきました。
ありがとうございます。
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