鎌倉碧邸のホームの暮らし（ホームブログ 体操）

皆様いかがお過ごしでしょうか。
今回は、先日の体操のご様子をご紹介します。

外出が制限される状況の中でも、運動不足を解消して健康にお過ごしいただくために、機能訓練指導員による体操を実施しています。

まずはラジオ体操から！
皆様、積極的に参加なさっています。

続いて、歌に合わせてお身体を動かしていただきます。

脳トレの要素を取り入れた手指の体操のご様子です。
グー、パー、左右の手で別々の動きをしていただきます。
真剣な表情で取り組まれていました。

「身体を動かすのは気持ちいいわね！」と、体操は皆様に好評です。
今回も、素敵な笑顔が見られました。

今後も、ホーム内でもご入居者様に楽しんでいただけるようなアクティビティを実施してまいります。