メディカルホームグランダ金沢文庫のホームの暮らし（ホームブログ 室内でも活動的に）

ある寒い日、この日のアクティビティは外気浴の予定でしたが、お天気も悪く、あまりの寒さに急遽、パンチングマシーンを使ったアクティビティに変更となりました。タイミングを計ってパンチを繰り出すご入居者様。「意外とおもしろいのね」と笑顔を見せられました。ストレス解消と腕の体操の一石二鳥となりました。

こちらは定期的に開催されております椅子ヨガのご様子です。椅子に座って行うことにより、お身体に無理なく取り組んでいただけけるヨガとなっております。呼吸を合わせ、手足を動かすとすっきりとした気分になれると、皆様楽しんで取り組まれています。

花や植物を愛するご入居者様がたくさんいらっしゃる当ホームでは、暖かい時季にはウッドデッキで、冬でも室内にてガーデニングを開催しております。

今回は、プランターや鉢に球根を植えていただきました。暖かくなる頃にきれいな花を咲かせるのが楽しみです。当ホームのウッドデッキは1年を通して緑や花でいっぱいとなっております。