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【介護付きホーム】介護付有料老人ホーム(一般型特定施設入居者生活介護)
メディカルホームまどか武蔵浦和のホームの暮らし(ホームブログ シニアヨガ)
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ご自分らしくいきいきと生活されている、ご入居者様の日々の様子をご覧いただけます。
シニアヨガ
2020年02月01日![シニアヨガ画像1](/uploads/502f51876d1e887d02601e19ba84d4ab.jpg)
今日は外部から先生をお招きしてシニアヨガを行いました。
![シニアヨガ画像2](/uploads/3fc6516dfd25ac82c1a0386bfcf737eb.jpg)
ご入居者様だけでなく、近隣の方も参加されています。
![シニアヨガ画像3](/uploads/6fc42b65864b733bab1320fd574a02cb.jpg)
車椅子の方も大勢参加され、楽しんでいらっしゃいました。
![シニアヨガ画像4](/uploads/a3db1de6a2a0217226612d2a459d5883.jpg)
お身体を動かすだけでなく、指先まで動かすヨガです。
![シニアヨガ画像5](/uploads/be5ca83f807041812888598f99cc9ddf.jpg)
お身体が硬くなっているので、背中まで手を回すのは難しそうです。少しずつほぐしていけるとよいですね。
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