メディカル・リハビリホームボンセジュール草加のホームの暮らし（ホームブログ お食事前に…）

嚥下（えんげ）とは食事がのどを通過するときにおこるお身体の生理的な運動ですが、こちらも「老化」すると誤嚥（ごえん）につながりやすくなり、肺炎などの病気を起こすことも。誤嚥防止、食事機能維持を目的として嚥下体操を定期的に行っています。今回はその風景を見てみましょう。

腕を使うのも嚥下体操のひとつです。左右違う動きをするのですが、意外と難しいですね。

両手を使いながら、顔のマッサージ。唾液腺を刺激して唾液が出やすくしていきます。

見よう見まねでも大丈夫。舌を出したりひっこめたりと、普段しないような「顔の運動」でしっかり嚥下体操をしていきます。食事前の嚥下体操をしっかり行って、お食事をおいしく召し上がっていただきましょう。