メディカル・リハビリホームボンセジュール草加のホームの暮らし（ホームブログ ボッチャ強化練習）

今日は、ボッチャ大会にそなえての強化練習を行います。
向かい合わせに座っていただき両者気合も十分。
ベテランさんも、ビギナーさんも、一緒に強化練習。

手のひら大のボールを投げ転がして、高得点を目指します。
このボール、意外と重い。
ソフトボールくらいの重さはあるのではないかと思うほど。

ベテラン選手が ビギナー選手に
「あれに向かって、こうやって投げるのよ！」
と丁寧にアドバイスをされています。
早くしてよ、なんて仰る方はもちろんお一人もいらっしゃいません。

その間は、相手チームのメンバーも
「今はこっちが勝ってるね！」や
「あの辺りに投げられたらいいよね！」など
作戦会議をしていたりと夢中です。

アドバイスを胸に、いざ！

よい腕の振りです！
命中精度もなかなか！

お一人がボールを投げるたびに、歓声があがり場が沸きます。

勝っても負けても楽しいのが練習。
見事な命中にはお互いに 称えあい、時に見当違いの方向に転がってしまうこともありますが、それも笑いに変わってしまう。

腕を振れば肩回りの血流もよくなったり、笑うことは免疫UPにつながるとも言われています。

素晴らしき「ボッチャ」！！

皆様でできるスポーツとなると限られてきてしまいますが、ボッチャは座って投げるルール。
車椅子をご利用のご入居者様でも楽しめます。
定期的な強化練習を行って、各ホーム合同でのボッチャ大会開催のあかつきには優勝を狙ってまいります！