セミナー・イベント情報

■概要
ピラティス教室・社交ダンス体験会・キッズダンス体験会を開催いたします。

■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み

※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。

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■概要
高齢者は、加齢とともに睡眠が浅くなる傾向にあり、睡眠に悩みを抱えている方が増えます。高齢者の睡眠の特徴や睡眠問題についてお話しいただきます。また、最近では睡眠の質が認知症にも関連することがわかってきています。日中の過ごし方が睡眠の質を左右しますので、認知症予防につながる睡眠のコツも教えていただきます。

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※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。

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■概要
簡単な体操で体を動かしてみませんか？ホームの機能訓練指導員が「介護予防体操」をご紹介します。

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■概要
音楽ボランティア「鈴木 久美氏」のピアノの伴奏で、当日参加される皆様とで歌を歌う会です。
ご入居者様の年代や、季節に合わせた選曲で、唱歌から、昭和の歌謡曲など、広いジャンルの歌と時代背景などを
思い出していただけるようなお話を交えてご紹介します。

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■概要
私の物忘れは認知症なの？どうやって予防すればいいの？認知症新薬ってよいの？睡眠薬って依存症になっちゃうんでしょ？安全に飲める睡眠薬ってあるの？私も知りたい！って思ったあなたにおすすめのセミナーです！

■アクセス
地下鉄ご利用の場合：東山線・桜通線地下鉄「今池駅」10番出口直結

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※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。

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