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開催日の近い順に並んでいます。
■概要
機能訓練指導員によるリハビリ体操を実施いたします。いつまでもお元気なお身体を保ち、フレイルを防止しましょう！
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/05/27(火)
14:30〜15:10
※前日までに要予約 - 場所
リハビリホームグランダ摂津本山
兵庫県神戸市東灘区本山南町5-2-12
●JR神戸線「摂津本山駅」より徒歩10分（約780m）
●阪神本線「青木駅」より徒歩8分（約580m） - 講師
リハビリホームグランダ摂津本山 機能訓練指導員
■概要
「リハビリホームボンセジュール南千束」の機能訓練指導員が介護予防体操後に参加者の皆様の身体機能をチェックさせていただきます。ご希望があれば、ご自宅でできるリハビリメニューもご提案させていただきます。ぜひご参加ください。
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/05/27(火)
14:30〜15:00
※前日までに要予約 - 場所
リハビリホームボンセジュール南千束
東京都大田区南千束1-1-8
●東急大井町線・東急池上線「旗の台駅」より徒歩7分（約560ｍ）
●東急大井町線「北千束駅」より徒歩9分（約650ｍ）
●東急池上線「長原駅」より徒歩5分（約360ｍ） - 講師
リハビリホームボンセジュール南千束 機能訓練指導員
■概要
筋力アップに向けた機能訓練指導員による健康リハビリ体操です！この機会にぜひお越しください。
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/05/27(火)
13:00〜13:30
※前日までに要予約 - 場所
メディカルホームまどか中百舌鳥
大阪府堺市北区百舌鳥梅町3丁57-21
●南海高野線「中百舌鳥駅」より徒歩12分（約930m）
●Osaka Metro御堂筋線「なかもず駅」より徒歩12分（約930m） - 講師
ベネッセスタイルケア スタッフ
■概要
「いきいき百歳体操」とは、高知市が考案した「おもり」を使って日常生活で必要な動作を行い、筋肉を鍛える運動のことです。一緒に楽しく体操に取り組んでみませんか。
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/05/27(火)
10:00〜11:00
※前日までに要予約 - 場所
まどか南与野
埼玉県さいたま市中央区大戸3-12-8
JR埼京線「南与野駅」より徒歩12分（約940ｍ） - 講師
中村氏
地域支え合い推進員
■概要
機能訓練指導員による、無理なく座ったままできる健康体操を実施いたします。頭とお身体を動かして、心もお身体もリフレッシュしましょう！
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/05/28(水)
10:00〜11:00
※前日までに要予約 - 場所
まどか武庫川
兵庫県西宮市小松北町1-2-23
阪神本線「武庫川駅」より徒歩14分（約1,110ｍ） - 講師
ベネッセスタイルケア 機能訓練指導員
■概要
介護資格を持ったネイリストがていねいに施術させていただきます。手のもみほぐしもございますので、ネイルが苦手な方や男性の方もお気軽にご参加ください。
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/05/28(水)
14:00〜15:00
※前日までに要予約 - 場所
グランダ鶴間・大和
神奈川県大和市下鶴間2-3-41
小田急江ノ島線「鶴間駅」より徒歩12分（約960m） - 講師
佐久間氏
ピカソウ出張ネイルサービス ネイリスト
■概要
外部よりヨガの講師をお招きし、無理なく楽しく行えるヨガ教室を開催いたします。血行促進や身体の痛みの緩和といった身体への効果に加え、リラックスやストレス発散など心への効果も目的として行います。ぜひご参加ください。
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/05/28(水)
14:00〜14:45
※前日までに要予約 - 場所
メディカル・リハビリホームくらら中電覚王山
愛知県名古屋市千種区大島町1-25-1
地下鉄東山線「覚王山駅」より徒歩11分（約830m） - 講師
林 かおり氏
■概要
簡単にできてマネしやすい、ホームの機能訓練指導員によるリハビリ体操を実施いたします。最近、運動する機会がないなと感じていらっしゃる方はぜひ、ご家族様やご友人といらしてください。ご自宅でもできるトレーニングもお伝えさせていただきます。
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/05/28(水)
14:00〜15:00
※前日までに要予約 - 場所
リハビリホームボンセジュール茅ヶ崎
神奈川県茅ヶ崎市南湖1-10-21
JR東海道線･相模線「茅ケ崎駅」より徒歩18分（約1,390m） - 講師
リハビリホームボンセジュール茅ヶ崎 機能訓練指導員
■概要
ホームの機能訓練指導員による体操教室を実施します。マシンを使用する個別での体操や集団での体操、時には身体測定などを行います。 参加された皆様へのお身体にあったご自宅でもできる体操メニューなどご案内いたしますので、お気軽にご参加ください。
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/05/28(水)
13:30〜14:15
※前日までに要予約 - 場所
メディカル・リハビリホームボンセジュール小牧
愛知県小牧市城山3-1
JR中央本線「春日井駅」北口バスターミナル1番乗り場より乗車、「城山4丁目」停留所より徒歩1分（約40m） - 講師
メディカル・リハビリホームボンセジュール小牧 機能訓練指導員
■概要
当ホームで通常毎週実施している、機能訓練指導員による集団リハビリ体操になります。車いすの方や足腰に痛みのある方も、いすに座ったままで行えるため、無理なくお身体を動かすことができます。皆様で一緒に体操を楽しみましょう！
■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/05/28(水)
10:45〜11:15
※前日までに要予約 - 場所
メディカルホームくらら猪高緑地
愛知県名古屋市名東区勢子坊2-1011
地下鉄東山線「本郷駅」よりバス、「障害者スポーツセンター」停留所より徒歩6分（約480m） - 講師
ベネッセスタイルケア 機能訓練指導員
