【1/7開催】いきいき体操

■概要
お口にまつわる正しい知識と、これからの生活に役立つ情報をご提供いたします。
具体的には下記の項目についてお話しいたします。　
・誤嚥性肺炎とは
・唾液について
・実践編として「乾燥知らずな口になるために」「お口の筋トレ」など

実際に体感していただきながら知識を深めていただけます。
ぜひ、お気軽にご参加ください。

■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み

※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。

詳細はこちら

■概要
身体を動かして気分もリフレッシュ。
筋力維持にもつながる運動を目指しています。
車いすをご利用の方もご参加いただけるプログラムになっておりますので、ぜひお気軽にお越しください。

■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み

※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。

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■概要
機能訓練指導員による、本格的なリハビリを体験してみませんか？
リハビリ機器を使った運動に加えて、ご自分のお身体の全身チェックも行っていただけます。
ぜひ、ご参加ください。

■お申し込み参加方法＜参加費無料・ご予約制＞
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※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。

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■概要
身体を動かして気分もリフレッシュ。
筋力維持にもつながる運動を目指しています。
車いすをご利用の方もご参加いただけるプログラムになっておりますので、ぜひお気軽にお越しください。

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※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。

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■概要
チェロ・フルート・バイオリン・ピアノで奏でる、ぷち楽団 アマービレの皆様の演奏です。
保育園や支援学校、病院や高齢者施設などを中心に活動されています。
当日はクリスマスソングを演奏いただきます。
クリスマス気分をひと足先に皆様と楽しみませんか？
お気軽にお越しください。

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※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。

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機能訓練指導員による、本格的なリハビリを体験してみませんか？
リハビリ機器を使った運動に加えて、ご自分のお身体の全身チェックも行っていただけます。
ぜひ、ご参加ください。

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身体を動かして気分もリフレッシュ。
筋力維持にもつながる運動を目指しています。
車いすをご利用の方もご参加いただけるプログラムになっておりますので、ぜひお気軽にお越しください。

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■概要
フレイルとは、要介護の前段階のことをさします。
フレイルは、適切な介入によって維持・改善を期待できる状態でもあります。
今回は、フレイルについての説明やその対策についてお伝えいたします。
当日は講義と座って行う運動を行いますので、動きやすい服装で参加ください。

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機能訓練指導員による、本格的なリハビリを体験してみませんか？
リハビリ機器を使った運動に加えて、ご自分のお身体の全身チェックも行っていただけます。
ぜひ、ご参加ください。

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転倒リスクを減らし安全な生活が送れるよう、簡単なバランス練習や姿勢のポイントをわかりやすくお伝えいたします。
普段の生活にもいかせるとなっておりますので、ぜひお気軽にご参加ください。

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リハビリ機器を使った運動に加えて、ご自分のお身体の全身チェックも行っていただけます。
ぜひ、ご参加ください。

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フレイルとは、要介護の前段階のことをさします。
フレイルは、適切な介入によって維持・改善を期待できる状態でもあります。
今回は、フレイルについての説明やその対策についてお伝えいたします。
当日は講義と座って行う運動を行いますので、動きやすい服装で参加ください。

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転倒リスクを減らし安全な生活が送れるよう、簡単なバランス練習や姿勢のポイントをわかりやすくお伝えいたします。
普段の生活にもいかせるとなっておりますので、ぜひお気軽にご参加ください。

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筋力維持にもつながる運動を目指しています。
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フレイルとは、要介護の前段階のことをさします。
フレイルは、適切な介入によって維持・改善を期待できる状態でもあります。
今回は、フレイルについての説明やその対策についてお伝えいたします。
当日は講義と座って行う運動を行いますので、動きやすい服装で参加ください。

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