鎌倉碧邸のホームの暮らし（ホームブログ 心と体の健康検査を実施しました！）

「アリア高井戸」では通常年に1度、『心と体の健康管理』と題しまして、ご入居者様の身体機能の移り変わりを評価しています。
記憶力と体力測定のふたつの検査を行います。
記憶力の検査はMMSEと呼ばれる国際的に行われている方法で日にちや住所、算数など簡単な質問を行って認知機能を評価しています。
体力測定は握力や片足立ち、5ｍ歩行などを実施し筋力、バランス、歩行能力、敏捷性を全7種目で測定します。
これらは日常生活を送る中で物をつかんだり、障害物をよけたり、よろけた際にとっさに近くのものにつかまったりなどさまざまな場面で必要になるであろう身体機能です。

上の写真はファンクショナル・リーチとよばれる測定方法で、身体の柔軟性とバランス感覚を測定しています。
両足をしっかり地面につけて両手を前に伸ばし前屈します。
『柔軟性とバランス』これらふたつを同時にできるかを測定します。

これらの記憶力、身体機能の検査の結果は分析され、通常毎週行っている介護予防プログラムの内容、生活プランの作製に盛り込んでいきます。
参加された方にも過去3年間に渡っての結果と推移が記載された紙をお渡ししており「数値が落ちてきたから次は頑張らなくちゃ」、「今年はいい結果がでてうれしい」など意欲的なお言葉が聞かれました。