グランダ武蔵小杉のホームの暮らし（ホームブログ ハンドケア）

お肌の乾燥が気になる季節になりましたね。本日はハンドケアのご様子をご紹介します。

数種類ご用意したクリームやオイルの中から、ご自身でお好みのものを選んでいただき、

適量を手に取り、気になるツボを押したりもみほぐしたり。リンパの流れがよくなり、同時に内臓のツボを刺激していくことで、老廃物を身体の外へ出すデトックス効果が期待されます。

また、手の動きを司る運動野の領域は脳全体の1/3を占めているそうで、手は「第2の頭脳」とも。手で受けた刺激は脳に伝わりやすいため、手のケアをすることで脳の活性化につながるそうです。

「せっかくの機会だから」ということで、奥様に誘われて参加された男性のご入居者様もいらっしゃいます。

リラックスした雰囲気の中、しばらくの間、皆様で会話を楽しまれていました。