今月のリミテッド倶楽部【アロマヨガ倶楽部】では、「船のポーズ(ナヴァーサナ)」に挑戦していただきました。両手両足を前に出して浮かせた状態で維持します。腹筋や体幹が強化され、姿勢改善効果や集中力上昇も期待できるようです。皆様「(手足を上げておくのが)結構大変ね。」とお話しされながらも、集中して取り組んでいらっしゃいました。

園芸アクティビティで人気のある「紙漉き（かみすき）」。今回は、残暑見舞いのハガキを作っていただきました。何回漉くか、水の中にどう泳がせるかによって、全く違う和紙に仕上がります。そちらに草花をデザインして置いていき、選ぶ花、色、量、配置で、個性豊かですてきなハガキができあがりました。こんなハガキでお手紙をいただいたら、うれしくなりますね。

8月のイベント食は「夏の洋食ランチ」。前菜は、涼しげなカッペリーニ・ケッカソース、サーモンのタルタル、夏野菜とチーズのミルフィーユの3種盛り、ヴィシソワーズ、メインは、デミグラス、玉ねぎとマスタード、蜂蜜と醤油のソースでいただく3種のお肉の食べ比べ、デザートはピーチムースケーキでした。目にもお口にも幸せな夏のひとときでした。

茄子、ゴーヤ、かぼちゃ…夏野菜で絵手紙を作りました。数ある野菜の中で1番人気は「茄子」でした。紫や青の絵具を幾重にも重ねて、とてもおいしそうであざやかな茄子ができあがり、思わずにっこり。こちらに添えるひと言を考えるのも楽しみです。ちなみに当ホームでも夏野菜を栽培しましたが、こんなにおいしそうにはできませんでした…残念！

通常週に1度の介護予防。真剣なまなざしで、前方にいるスタッフの動作をご覧になっています。その側では別のスタッフが動作を確認。少人数なので目が届きやすく、その場でアドバイスもすることができます。「アリア馬事公苑」には機能訓練指導員もおりますので、専門性を活かして、今できていることをなるべく長く継続していただけるよう、お手伝いをさせていただいております。

連日の猛暑。当ホームの中は温度管理がされているとはいえ、暑いのには変わりありません。このような時期には、水分を摂らないと脱水になってしまいますが、そちらもなかなか進みません…。そこで、今日はかき氷器をご用意いたしました！スイッチひとつでふわっふわなかき氷ができるご様子に、皆様思わず笑顔に。「便利になったわね」とお喋りも弾みながら、お好みのシロップでしっかり水分補給をしていただくことができました。

今日はご主人様のお誕生日。当ホームの近くにある娘様のお宅にご家族様がお集まりになり、皆様でお祝いです。お宅までスタッフがお連れして、ご家族水入らずで楽しく過ごしていただき、終わられた頃にお迎えにあがります。何かの時にいつでもご自宅にお帰りになれるのは、ご本人様にとっても大きな安心材料。ご家族様との大切なお時間はなによりのプレゼントです。

今日はスイカ割りをしました。皆様のお力で少しずつひびが入り、最後は男性のご入居者様がものすごい勢いで割ってくださいました。（勢いがよすぎてお写真が間に合わず…残念！）。こちらのスイカ、実はアクティビティ担当の女性スタッフが、自宅近くから1時間近くかけてリュックに背負ってきたもの。「とってもおいしそうだったから」と、2個もかついできました！スゴイ根性ですが確かにおいしかったです。

お元気な方向けの本格的なフラワーアレンジメント。今回は夏らしく、ユーカリとオリーブのベースに、いろいろなドライフラワーをお好みにデザインするリース作りです。大きさや色合いの違う花材を選び、バランスを整えるのはむずかしくもあり楽しい作業でもあります。個性豊かにでき上がった作品は、お部屋のドアに飾られました。この夏を彩ってくれそうな作品になりました。

当ホームに飾られた七夕の笹。外部講師をお招きして行った「園芸療法」の紙漉きで作った和紙短冊に、皆様の願いが込められています。
さて、七夕の日の昼食は、3種の前菜（茄子のうにあえ、鰻の緑酢和え、フルーツトマト）、七夕素麺、天ぷら、加賀野菜の肉詰め、水菓子…と、さっぱり味でもしっかり栄養が摂れる、目にも口にもおいしい御膳でした。そういえば、「おいしいうなぎ」という短冊も…。早速、叶ってしまいましたね。

ホワイトボードを使ったアクティビティを楽しまれたあとのティータイム。ふと見ると、絵を描くのがお好きなご入居者様がささっとボードにその場にいらしたお仲間全員の似顔絵を描いていらっしゃいました。それぞれのマダムの雰囲気がにじみでていませんか？絵を通して仲の良いご様子やお互いの絆が感じられ、思わず記念写真をとらせていただきました。

今日は焼き鳥BBQ。ホーム内は炭火で焼いた焼き鳥の香りでいっぱいです。普段はあまりアクティビティに参加されない男性のご入居者様も食べに来てくださいました。でもそのためには、事前の準備が必要。今回は女性のご入居者様が、皆様のために串打ちを手伝ってくださいました。飲食店を経営されていただけあって手慣れたもの。おかげで皆様に「おいしい！」と喜んでいただけました。

「アリア馬事公苑」で行われている「カーレット」。ついに日々の練習の成果を競う、「第1回カーレット大会」が開催されました。皆様いつになく真剣なお顔付でトーナメントを戦われました。優勝者にはホームからトロフィーを授与。リボンにしっかりお名前を刻ませていただきました。さて、第2回の大会ではどなたのお名前が刻まれるのか、今から楽しみです。

絵を描くことがお好きなご入居者様。先日、外部講師をお招きして行う「園芸」で、うちわ作りを行った際、「夏を感じるような絵を描きたい」と真剣な表情で、花びらのひとつひとつを見つめながら、ひまわりの絵を描かれていました。完成されたあとは、「このうちわで扇ぎながら風鈴の音も聴きたいね」と、今年の夏の過ごし方を考えられたり楽しみが増えたようです。

イギリスに住んでいらっしゃった時には、お庭のお手入れがご趣味だったこちらのご入居者様。ダイニングルームから見える椿の木の枝ぶりが気になられるようなので、お願いして剪定していただきました。遠くから全体バランスをご覧になり、ハサミを入れてくださったおかげで、すっかりキレイになりました。「お役に立ててストレス発散にもなって一石二鳥ね！」とのお言葉が。本当にありがとうございます！