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■概要
普段、ご入居者様のリハビリを行っている機能訓練指導員による、リハビリ体操を実施します。
いつまでもお元気なお身体を保ち、フレイル(虚弱)防止に努めましょう!
■お申し込み参加方法<参加費無料・ご予約制>
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/07/29(火)
14:30〜15:10
※前日までに要予約 - 場所
リハビリホームグランダ摂津本山
兵庫県神戸市東灘区本山南町5-2-12
●JR神戸線「摂津本山駅」より徒歩10分(約780m)
●阪神本線「青木駅」より徒歩8分(約580m) - 講師
リハビリホームグランダ摂津本山 機能訓練指導員
■概要
「リハビリホームボンセジュール南千束」の機能訓練指導員が、介護予防体操後に参加者様の身体機能をチェックさせていただきます。
ご希望があればご自宅でできるリハビリメニューもご提案させていただきます。
■お申し込み参加方法<参加費無料・ご予約制>
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/07/29(火)
14:30〜15:00
※前日までに要予約 - 場所
リハビリホームボンセジュール南千束
東京都大田区南千束1-1-8
●東急大井町線・東急池上線「旗の台駅」より徒歩7分(約560m)
●東急大井町線「北千束駅」より徒歩9分(約650m)
●東急池上線「長原駅」より徒歩5分(約360m) - 講師
リハビリホームボンセジュール南千束 機能訓練指導員
■概要
「いきいき百歳体操」とは、高知市が考案した「おもり」を使って日常生活で必要な動作を行い、筋肉を鍛える運動のことです。一緒に楽しく体操に取り組んでみませんか。
■お申し込み参加方法<参加費無料・ご予約制>
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/07/29(火)
10:00〜11:00
※前日までに要予約 - 場所
まどか南与野
埼玉県さいたま市中央区大戸3-12-8
JR埼京線「南与野駅」より徒歩12分(約940m)
■概要
「いつまでも元気に、自分の足で歩き続けるために」 。
本企画では、実際にホームで実施している転倒予防運動をご体験いただけます。健康寿命をのばすためにも、一緒に身体を動かしてみませんか?
■お申し込み参加方法<参加費無料・ご予約制>
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※当日は動きやすい服装で水分補給用の飲み物と汗拭きタオルをご用意ください。
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/07/30(水)
14:30〜15:00
※前日までに要予約 - 場所
アリア目黒洗足
東京都目黒区原町2-15-2
東急目黒線「西小山駅」より徒歩12分(約950m) - 講師
ベネッセスタイルケア スタッフ
■概要
外部のボランティア団体の方がウクレレの演奏を披露してくださいます。懐かしの歌からハワイアンな曲まで夏を感じる音色をお楽しみください。
最後にウクレレ体験もございますので、ぜひご参加ください。
■お申し込み参加方法<参加費無料・ご予約制>
お電話もしくはインターネットでご参加のお申し込み
※ご来訪の皆様にはマスク着用、体温測定、手洗い、アルコール消毒等のご協力をお願いいたします。
- 日時
2025/07/30(水)
13:30〜14:30
※前日までに要予約 - 場所
メディカル・リハビリホームボンセジュール小牧
愛知県小牧市城山3-1
JR中央本線「春日井駅」北口バスターミナル1番乗り場より乗車、「城山4丁目」停留所より徒歩1分(約40m)