通常毎月、テーマを決めて「からだ元気メニュー」を提供しています。5月のテーマは「おいしく減塩」です。塩分の摂り過ぎは、むくみや喉の渇き、血圧上昇にもつながると言われています。今回のメニューは、玄米入り枝豆御飯・黄金かれいのゆず胡椒味噌だれ・サツマイモの豆乳煮・玉ねぎのおかかぽん酢・きのこ汁です。館内にも減塩にするためのポイントをわかりやすくポスターまとめて掲示いたしました。

「メディカルホームグランダ高宮」の1階エントランスラウンジにはライブラリーがございます。そちらに置いている本が増えてきましたので、4階ティールーム内にも新しくライブラリーを増やしました。4階ティールームから見える緑の景色を眺めながらの読書はいかがですか？

本日は、八十八夜（はちじゅうはちや）です。昼食のメニュー、メインは治部煮をご提供させていただきました。「八十八夜」にちなんで、月に見立てた「おまんじゅう」をデザートに。なお、この日に摘んだお茶は上等なものとされ、この日にお茶を飲むと長生きすると言われてもいるようです。おいしい「おまんじゅう」と一緒にお茶が飲みたくなりますね！

当ホームのお庭にカラーが咲きました。ご自宅のお庭にカラーを植えていたとお話ししてくださったご入居者様も、「きれいねー」と微笑ましくながめていらっしゃいました。お写真のカラーは白色ですが、ご自宅に植えられていたカラーはいろいろな色があったとのこと。カラーの花言葉は「華麗なる美」「清浄」「乙女のしとやかさ」などと言われているようです。カラーのイメージにぴったりですね！

本日は「昭和の日」。昭和の日の昼食メニューは天ぷらをご提供させていただきました。揚げたてサクサクの天ぷらは、皆様からも大好評！おいしい和食メニューに、舌鼓を打っていらっしゃいました。

お庭にあるハナミズキが咲きました。ハナミズキの花言葉のひとつは「返礼」と言われてもいるようです。調べてみるとアメリカのワシントンに友好の気持ちで送った桜に対するお礼で、ハナミズキが来たとも言われており、感謝の気持ちや相手に対する深い思いやりを表しているようです。

当ホーム自慢の大きなお庭は、樹齢100年クラスの楠をはじめ、さまざまな樹木やお花など、緑がとても豊かです。お庭の手入れは庭師の方に定期的に来ていただいていますが、日々の手入れはスタッフが行っています。ご入居者様にも手伝っていただきながら、お庭をうつくしく維持することができています。ご来訪の際には、是非お庭もご覧くださいね。

当ホームのエントランスラウンジは吹き抜けになっており、1日の中でも光の入り方や見える景色が違っています。お写真は、午後のやわらかな陽ざしの中で、読書のひと時をたのしまれているご入居者様です。新聞や本を読まれたり、ピアノを弾かれたり、のんびりとお茶を召し上がったり…。さまざまな過ごし方ができるエントランスラウンジで、ご自分だけの時間を過ごしていただいています。

今日は、外部よりフラダンスの演者の方々がホームに来てくださり、フラダンスを披露してくださいました。フラダンスには、ダンス・演奏・詠唱・歌唱が含まれており、すべての動作や所作に意味があると言われています。今日の演目はご入居者様も一緒にできるリストになっており、レイをかけ一緒にフラを楽しまれました。

今日は、外部よりフラダンスの演者の方々がホームに来てくださり、フラダンスを披露してくださいました。お天気もよくお庭の新緑が映えるなか、うっとりとするようなすてきな時間を過ごさせていただきました。

今日は、外部よりフラダンスの演者の方々がホームに来てくださり、フラダンスを披露してくださいました。動作や意味などをレクチャーしていただくなか、「へー」や「なるほど」と驚きの声があがり、ご入居者様も演者の皆様も、笑顔が自然とこぼれました。また一緒にフラを楽しみたいですね。

2024年4月のスペシャルランチは、鴨せいろ蕎麦、鮪・サーモン・鯛のお刺身盛り合わせ、菜の花の梅肉ソースがけ、苺のクリームチーズ和えです。鴨のお肉が柔らかく盛り付けもきれいで、皆様喜ばれていました。苺のクリームチーズ和えは、最初は「なに？」と思われたそうですが、食べてみると「おいしい！」と驚かれていました。

今月のフラワーアレンジメントは、初夏を感じるさわやかなアレンジメントです。お手本をご覧になって、講師のアドバイスを聞きながら、「どげんするとー」「こっちの方がいいっちゃない」など皆様で盛り上がっていました。完成後、水やりやお手入れのポイントなどを熱心にお聞きになっていました。

「メディカルホームグランダ高宮」と同じ町内会のご近所様より、お人形をいただきました。ご連絡をいただきご自宅にうかがうと、日本各地をはじめ、世界中の人形が並んでいました。今回、日本の人形をいただき、ホームの本棚に飾っています。ご覧になったご入居者様も「これ知っとう」など、お話も盛り上がります。ホームにお越しの際はぜひご覧ください。

「メディカルホームグランダ高宮」の前面道路に面した植栽の春の草花が咲き誇っています。ツツジ、ランタナ、シランなどかわいらしい花がたくさん咲いています。ご入居者様もお出かけの際に「これ、なんの花？」など、お話の話題になっています。ご近所の方にも「きれいですね」と褒めていただいています。ぜひ、ホームの花々をご覧になりに来てください。

今月のお楽しみスイーツは、金柑のパンナコッタ、ケーキ、フルーツです。金柑はビタミンCが豊富なため、風邪の予防や美容と健康に効果があるといわれています。そのほかにも血圧の上昇抑制や骨粗鬆症、動脈硬化予防にもよいと言われていたため、そのことをご入居者様にお伝えしたところ、「おいしければいいの！」と一蹴されました。皆様「おいしいー」と満足そうでした。

桜の樹の下を見ていると、散った桜がひとところに集まっていました。ご入居者様が「桜の座布団やね」、スタッフが「桜のカーペットかなー」と、聞こえてくる掛け合いも楽しいです。「メディカルホームグランダ高宮」の4階のティールームのカーペットは桜を模しています。お越しの際はぜひご覧ください。

4月の外出アクティビティはお花見です。今年の桜は例年より開花が遅くなりましたが、新しい年度始まりの時期に咲き、ちょうどよかったと思います。ホームの桜やご近所の桜など、「メディカルホームグランダ高宮」の周辺は自然に恵まれており、お散歩も楽しんでいただける環境です。桜をバックに笑顔も満開です。