![](/resources/images/kaigo/home_info/low-hero_gg.jpg)
![](/resources/images/kaigo/home_info/low-hero_sp_gg.jpg)
住宅型有料老人ホーム
グランダ三鷹のホームの暮らし(ホームブログ ヨガ教室で心と身体をリフレッシュ!)
空室状況
- 1人部屋:
- 予約受付中
- 2人部屋:
- 予約受付中
※空室状況は、2024年7月18日時点のものです。
空きが出る場合もございますので、まずはご相談ください。 →見学・ご相談
ホームの暮らし
ホームブログ
ご自分らしくいきいきと生活されている、ご入居者様の日々の様子をご覧いただけます。
ヨガ教室で心と身体をリフレッシュ!
2021年02月13日![ヨガ教室で心と身体をリフレッシュ!画像1](/uploads/d00d1852b76d1a7a2537f81fe8ed22f2.jpg)
本日のアクティビティはヨガ教室です!ヨガの心得のあるスタッフが担当となって、ご入居者様の皆様にヨガをお教えします。
![ヨガ教室で心と身体をリフレッシュ!画像2](/uploads/ef85e4e5e1365332caa14e85abbdd9ba.jpg)
ヨガとはなにか、テレビで見るような激しいものではなく、身体に負担の少ないヨガを行ってみましょう。
![ヨガ教室で心と身体をリフレッシュ!画像3](/uploads/78da517232d00c6316042b8ed4872186.jpg)
部屋を暗くし、ヒーリングミュージックを流しながらアロマを焚いています。この空間にいるだけで癒されますね…
![ヨガ教室で心と身体をリフレッシュ!画像4](/uploads/4a1349c1ce6a1760fe2208804756ae4e.jpg)
皆様集中されています…癒しの時間を堪能していますね。
身体が温まったです!と喜んでいらっしゃる方や、次も楽しみにしていますといった声が聞こえてきました。
ぜひ次回も参加していただきたいです!
また次の更新をお待ちください。
- ホームの暮らしTOPへ
- スタッフとの関わりやご生活のようすなどホームの日常をご紹介