【介護付きホーム】介護付有料老人ホーム(一般型特定施設入居者生活介護)
リハビリホームグランダ瀬田のホームの暮らし(ホームブログ フィットネス~ステップ~)
空室状況
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※空室状況は、2024年11月23日時点のものです。
空きが出る場合もございますので、まずはご相談ください。 →見学・ご相談
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ご自分らしくいきいきと生活されている、ご入居者様の日々の様子をご覧いただけます。
フィットネス~ステップ~
2021年01月26日本日ダイニングで行われていたのは、ステップフィットネスでした!ステップ台の上に昇る、降りる動作を繰り返すことで、心臓・肺の機能を維持・向上を目指す運動プログラムです。
ステップ台を昇り降りすることで、足がしっかり上がるようになり、段差でつまづきづらくなることも期待できます。
楽しく運動できるのが、フィットネスのいいところですね!
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