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リハビリホームグランダ板橋前野町ホームの暮らし(ホームブログ タオル体操)

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タオル体操

2021年02月13日
タオル体操画像1

「リハビリホームグランダ板橋前野町」では、通常毎日午前10時から30分間体操を行っています。
本日の体操は『タオル体操』です。
タオルを両手に持って上にあげているところです。

タオル体操画像2

体操は日によって波がありますが、通常毎日20~30人参加されています。
30分しっかり身体を動かすといい運動になります。
なかには立って参加されるご入居者様もいらっしゃいます。

午前中からしっかり身体を動かしていい一日にしましょう。

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