グランダ大山弐番館のホームの暮らし（ホームブログ 笑顔でいきいきリズム体操！）

本日のアクティビティはリズム体操です。新型コロナウイルス感染予防対策のため、ご入居者様方のご生活にはお身体を動かす機会も限られています。介護職員の元気な掛け声と共に、流れる音楽に合わせて、コロナを吹き飛ばせ！という気持ちで、お身体を動かしましょう！

「よーく身体をほぐさないとね。」入念に準備体操です。これからお身体を動かすのでしっかりとやりましょう！

さぁ、体操スタートです。ご入居者様方がご存じな曲が流れ、それに合わせて大きく手を伸ばしたり曲げたり、時には足踏みしたりと、身体を思いっきり使って体操をします。担当の介護職員の元気な声につられて、楽しそうにいきいきと体操をされています。

最後は深呼吸。大きく手を伸ばして息を吸って、吐いて。とても爽やかで清々しい笑顔が溢れていました。「楽しかったね。」「やっぱり身体を動かすのは気持ちいいよね。」このような会話が聞こえてきます。ご入居者様が笑顔でいきいきと楽しんでいただけるアクティビティをこれからも「グランダ大山弐番館」はご提供し続けて参ります。次回も楽しみです！