グランダ大山弐番館のホームの暮らし（ホームブログ 機能訓練室）

「グランダ大山弐番館」には機能訓練室というトレーニングルームがございます。機能訓練指導員立ち合いのもと、筋力の向上、維持をしたり、もちろんご入居者様個人で利用してトレーニングすることもできます。ご入居者様の人気スポットのひとつです。

午後には柔らかな日差しも差し込んできます。その柔らかな日差しに包まれ、皆様、爽やかな汗を流されています。今日もご入居者様がマシンを使って一生懸命にトレーニングをされています。

「んー。やっぱり身体を動かすのは気持ちがいいわね。昨日からここに来て身体を動かそうと思っていたのよ。たのしいわ。」午後の時間を使って、よくトレーニングをされているそうです。さすがですね！

「これぐらい、どうってことないよ。今週は何回来たかな。少し疲れるけど心地いいんだよね。」
とてもスムーズに足を動かされ、爽やかな笑顔で私たちに話しかけてくださります。
新型コロナウイルスの影響でさまざまな制限が今はございます。「グランダ大山弐番館」ではこのような設備の面で、お身体のトレーニングだけではなく、少しでもご入居者様のストレス軽減にもなればとサポートをさせていただいております。