【介護付きホーム】介護付有料老人ホーム（一般型特定施設入居者生活介護）
メディカル・リハビリホームグランダ石神井公園のホームの暮らし（ホームブログ 棒体操）
空室状況
- 1人部屋：
- 2部屋
- 2人部屋：
- 予約受付中
※空室状況は、2025年5月25日時点のものです。
空室が残りわずかです。ご希望の方はまずはご相談ください。 →見学・ご相談
- 入居金型プラン
- 入居金
- 1,060万円〜2,120万円（非課税）
- 月額利用料
- 287,230円〜551,910円（税込）
- 月額支払い型プラン
- 月額利用料
- 488,630円〜954,710円（税込）
- 所在地
東京都練馬区下石神井6-11-3
- アクセス
西武池袋線「石神井公園駅」より徒歩17分（約1,330m）
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ご自分らしくいきいきと生活されている、ご入居者様の日々の様子をご覧いただけます。
棒体操
2021年02月13日
本日は、通常月に1度の棒体操の日です！皆様ん張り切っています！「見参！」と言わんばかりの元気なご恰好で、いい笑顔を見せてくださいます。スタッフ手作りの棒を使って取り組まれています。
リラックスできる音楽に合わせて、皆様ご自分のペースでゆっくりお身体を動かしています。両手を使ったり、棒を使ってマッサージしたり、いろいろな種類の体操をスタッフが考え、ご入居者皆様に指導させていただきます。
こちらは肩のマッサージ。リンパを流して、日頃から使っている筋肉をほぐしましょう！強くしたり、弱くしたり…。ご自分で加減しながら取り組まれています。
腕を振り上げて伸ばすと、背筋も伸びますね！「何だか姿勢がよくなりそう！」と話されていました。身体を伸ばすと、すっきりしますね。当ホームでは他にもさまざまな体操をご準備しています！
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