【介護付きホーム】介護付有料老人ホーム（一般型特定施設入居者生活介護）
メディカル・リハビリホームグランダ石神井公園のホームの暮らし（ホームブログ ホームでエクササイズ！！）
空室状況
- 1人部屋：
- 3部屋
- 2人部屋：
- 予約受付中
※空室状況は、2025年5月28日時点のものです。
空室が残りわずかです。ご希望の方はまずはご相談ください。 →見学・ご相談
- 入居金型プラン
- 入居金
- 1,060万円〜2,120万円（非課税）
- 月額利用料
- 287,230円〜551,910円（税込）
- 月額支払い型プラン
- 月額利用料
- 488,630円〜954,710円（税込）
- 所在地
東京都練馬区下石神井6-11-3
- アクセス
西武池袋線「石神井公園駅」より徒歩17分（約1,330m）
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ご自分らしくいきいきと生活されている、ご入居者様の日々の様子をご覧いただけます。
ホームでエクササイズ！！
2021年07月23日
ホームの3階にはリハビリコーナーがあります！
窓際に設置されているエアロバイクでは、3階からの見晴らしのいい景色を眺めながらエクササイズができるため、ご入居者様から人気があります！
指・手・足など体のさまざまな箇所を鍛える道具があり、ご入居者様のお好きな時間にご利用できます。
例えば、青い伸縮性のあるタオルは両手でつかんで左右に引き延ばすことで腕の筋力を鍛える効果が期待できます。
「よいしょ！疲れた～」
笑顔で取り組まれ、充実された表情を見せてくださいました。
また、足にタオルを引っ掛けて手で引っ張り上げることで腕と足の上下運動にもなります。リハビリもかねてスタッフと一緒に取り組みます。
5分ほどの運動でも効果の期待できるエクササイズになりますので、これからも一緒に頑張りましょう！
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