メディカルホームまどか西大井のホームの暮らし（ホームブログ 身体を動かすことの大切さ）

「メディカルホームまどか西大井」では、日々の生活の中で楽しみを見出すお手伝いのほかに、メリハリのある生活を過ごしていただけるようお身体を動かす時間を設けています。特に認知症のある方に対して、楽しく身体を動かすための工夫を、常日頃から考えています。人気があるのは、ボールや風船を飛ばしたり投げたりする運動です。

柔らかく、色とりどりのボールや風船に触れながらお身体を動かすことで、集中力・動かす楽しみを感じながらできる活動として好評です。30分を目安に行っていますが、次第に団結力が生まれ「がんばれ！」「そっちに向かって投げるんだよ」と声援が生まれ、最後の挨拶では互いを称える拍手が上がるほどに楽しまれています。楽しく健康に過ごしていくために、これからも楽しくお身体を動かす機会を提供してまいります。