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リハビリホームグランダ哲学堂公園ホームの暮らし(ホームブログ “グランダ哲学堂公園体操”)

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“グランダ哲学堂公園体操”

2020年04月01日
“グランダ哲学堂公園体操”画像1

今回は、昼食の前におこなっている“グランダ(哲学堂公園)体操”をご紹介いたします!

“グランダ哲学堂公園体操”画像2

昼食の時間より少し早くお越しいただき、スタッフによる体操を15分程度おこなっています。
体操の内容は、上半身の体操、足踏み、首のストレッチ、口腔体操、発声の練習などです。

“グランダ哲学堂公園体操”画像3

皆様スタッフの掛け声に合わせて、足踏みをされているご様子です!それぞれ無理のない範囲でしっかり身体を動かされていますね。

“グランダ哲学堂公園体操”画像4

ほぼ毎日おこなっている体操ですが、たくさんのご入居者様が参加してくださいます。これからも皆様が楽しく健康でいられるよう、お手伝いができればと思っております。

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