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グランダ中村橋ホームの暮らし(ホームブログ 音楽に合わせて身体を動かそう!)

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音楽に合わせて身体を動かそう!

2021年01月03日
音楽に合わせて身体を動かそう!画像1

今日のアクティビティは、「音楽に合わせて身体を動かそう!」ということで、お馴染みの「きよしのズンドコ節」や「パプリカ」、「WINDING RORD」などの曲に合わせて、お身体を動かしていきました。

音楽に合わせて身体を動かそう!画像2

ご入居者様からはクリスマス会で踊った、「オーディナリーメリークリスマス」が踊りたい!とリクエストをいただき、お正月ではありますが、楽しく元気なクリスマス曲も踊っていただきました。皆様、とっても楽しそうにお身体を動かされていました。楽しい音楽と、五感を使った有酸素運動で、心も身体もスッキリですね!

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