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グランダ中村橋ホームの暮らし(ホームブログ 思い出の味~米麹甘酒~)

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思い出の味~米麹甘酒~

2021年01月31日
思い出の味~米麹甘酒~画像1

今日のおやつは、不定期で開催している皆様の「思い出の味」で、「U様の思い出の味~米麹甘酒~」を再現させていただきました。
「昔は、よく自分で作ったわ。麹を発酵させる温度が重要なのよ。人肌より高い温度ね。冬はこたつで湯たんぽで温めて作ったのよ。」とエピソードをお話くださいました。

思い出の味~米麹甘酒~画像2

甘酒は、豊富な栄養素が含まれていることから「飲む点滴」とも言われているそうですが、含まれる栄養素のブドウ糖は脳のエネルギーになり、食物繊維・オリゴ糖は腸内環境を整えるとのこと。またビタミンは体力アップに、アミノ酸は免疫力アップ・疲労回復の効果があるそうです。

思い出の味~米麹甘酒~画像3

あたたかい甘酒に、抹茶の羊羹が添えられています。「すごくおいしいよ。懐かしい味ね~!」

思い出の味~米麹甘酒~画像4

「甘くておいしいですね~」
寒いこの季節、ほっこりと甘酒で元気をチャージされた皆様。これからも健康に過ごしましょう!

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