ボンセジュール大鳥居のホームの暮らし（ホームブログ 日常の風景）

本日は機能訓練指導員による体操の日！皆様楽しみにされている皆様は、やる気満々で集まってこられます。

刺激的な体操で、頭を使ったり、普段使わない筋肉を使ったりと工夫がいっぱいです。

ついつい笑顔も出てしまいますね。

楽しく体操できて、いい表情です！

「次は何かしら」なんて余裕のある方も。

伸ばして伸ばしてー！

足上げもなんのその。

皆様頑張っていらっしゃいました。

笑顔でポーズ！

まだなかなか外出は難しいので、体操して筋力維持する機会はとても大事ですね！ぜひぜひ皆様の参加をお待ちしております。