グランダ世田谷上町のホームの暮らし（ホームブログ 身体を動かそう）

卓球が好きなご入居者様と行いました。
始まるまでは「できないわよぉ」と仰っていましたが、いざ始まると、お二人ともすごく熱中しています！！

スマッシュが決まった瞬間のご入居者様！
いつもは見られない表情がたくさん見られました。

コートチェンジをして第二試合スタート。
再び熱血の試合が再開しました。

最高24回のラリーが続きました！
次回は目指せ30回。
卓球第二回戦が今から楽しみです。

本日は風船バレー。
皆で数字を数えながら、ラリーが続いています。
数字が大きくなればなるほど、声も大きくなり、風船を打つ力も強くなっていきます。

上を向きすぎて、少し首が痛くなっちゃったかも。
時々キックもあったけど、床に落ちなければセーフ！
声もたくさん出して、お身体も動かした後に飲むお茶は一味も二味も違いますね。