アリア恵比寿南のホームの暮らし（ホームブログ ALOHA（アロハ））

道を歩いていると黄落の美しさに目を奪われると共に初冬の訪れを感じられますが、「アリア恵比寿南」では未だ夏を訪仏させる様に『癒しのダンス』フラダンスが大変人気となっています。

フラダンスは年齢も経験も関係なく、誰でも気軽に始めることができます。
ハワイアンミュージックはゆったりとしたリズムでありながら、見た目の動きからは想像できないほど頭の先から足先までの全身を使う有酸素運動なのです。

手の動きの一つ一つにも「公園」や「ポンポン」や「花」や「香り」などの意味があり、フラダンスを通じて思いやりややさしい気持ち（アロハの心）や自然を感じることで、踊りながら心も癒すことができるようです。

かわいいドレスを身に纏い、いつもより少しオシャレをして他の方にお披露目する際には、皆様
「拍手もらえるかしら。」
「せっかくの機会だからこのお洋服着ていこうかしら。」
「緊張したけど気持ちよかったわ。」
と見ている方まで幸せな気持ちになるような素敵な笑顔で踊っていらっしゃいました。