アリア杉並宮前のホームの暮らし（ホームブログ スムージー）

「アリア杉並宮前」では7月から朝食に作り立てのスムージーをご提供しています。スムージーはビタミン、ミネラル、食物繊維などを効率よく摂取することができます。
新鮮なフルーツや野菜をミックスしており、この日は「南瓜とリンゴと蜂蜜のスムージー」でした。

この日は「人参とリンゴのスムージー」と一緒にアサイーヨーグルトもお出ししました。アサイーヨーグルトはポリフェノールが多く含まれており、抗酸化作用が期待できます。

ご入居者様の中には勢いよくスムージーを飲まれ、「おいしいわね」とおっしゃる方も。普段お食事をあまり召し上がらない方もスムージーは召し上がり、「南瓜が入っていると甘いわ」とおっしゃっていました。