アリア文京本郷のホームの暮らし（ホームブログ コツコツと運動を続けましょう。）

「アリア文京本郷」には、平日５日間、機能訓練指導員が勤務しています。ご入居者様の体調やお体の状態を確認し、個別のリハビリを行っています。

１階機能訓練室には、様々なマシンが設置してあります。
本日もご入居者様のリハビリがありました。機能訓練指導員の「頑張ってください」の声掛けに「はい」とお返事をされています。

こちらのご入居者様は、太ももとお尻を鍛えるマシンに張り切って取り組まれています。機能訓練指導員から、「1回、2回」と声がかかり、10回続けられました。

「結構きついわね～、でも継続は力なりよね」と、一生懸命取り組まれています。ご入居者様の仰ると通り、日々コツコツと続ける運動が、健康を支えるんですね。