メディカルホームくらら三鷹のホームの暮らし（ホームブログ 風船バレー【スポーツアクティビティ】）

本日は風船バレーを行いました！

このように「メディカルホームくらら三鷹」ではスポーツアクティビティも活発です！
ボールの代わりに軽くて動きもゆっくりな風船を使うことで、やりやすいです。

風船が手につきなかなか手から離れない光景も。風船バレーならではですね。

風船バレーなどスポーツアクティビティはもちろん楽しむ目的もありますが、手足の運動を促しリハビリとしても行っています。
普段あまり手足を動かされない方でも、動いているボールを見ると反射的に手足を動かされることが多いです。
「メディカルホームくらら三鷹」では積極的に運動のアクティビティを取り入れ、ご入居者様の健康維持に努めております。

「今日は楽しかった。またやりたいわ」と好評でした！