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アリア哲学堂ホームの暮らし(ホームブログ 「心とからだの健康調査」)

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「心とからだの健康調査」

2020年11月25日
「心とからだの健康調査」画像1

先日、「心とからだの健康調査」を行いました。
通常年に一度、体力測定と物忘れ検査を実施し、身体機能の移り変わりを評価しています。
体力測定は筋力、バランス、歩行能力、敏捷性を全7種目で測定します。
毎年参加されている方は「今年もこれがやってきた」と張り切って参加されていました。

「心とからだの健康調査」画像2

こちらは、落ちてくる棒を掴む項目、落下棒です。
落ちてくる瞬間を見逃さないように、しっかりとご自身の手元を見ていらっしゃいます。緊張の瞬間です。
始めて参加された方は「こういうことをやるのは初めてです。」と驚いている方もいらっしゃいました。

「心とからだの健康調査」画像3

握力の検査です。
全ての結果はグラフに表され、ご自分のどこが強いか、逆に苦手とする分野はどこかが見えるようになります。
皆様がトレーニングの必要な分野を、検査の結果を基に分析しています。
通常毎週行っている介護予防プログラムの内容に、分析の結果、必要と考えられる運動を盛り込んでいきます。

「心とからだの健康調査」画像4

こちらは、歩行の検査です。
スタッフの見守りのなか、いつもの感じでリラックスをし、歩行時間を計ります。

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