アリア哲学堂のホームの暮らし（ホームブログ リミテッド倶楽部【アロマヨガ倶楽部】）

リミテッド倶楽部【アロマヨガ倶楽部】は、オンラインにて開催中です！
このように、スクリーンで大画面に映し出し、23ホームのアリアの皆様と一緒に実施しております。それぞれのホームで同じ香りのアロマを焚き、先生の声に合わせて実施します。

※リミテッド倶楽部とは東京の「アリア」23ホームが創る「社交場」を提供させていただくことで、彩りのある暮らしをお送りいただくための活動です。芸術・文化・食事・音楽などの倶楽部からなっており、それぞれの分野で活躍されているプロの方を講師としてお招きしています。

ヨガは呼吸法が何より大切であるということで、膝に痛みのある方でも、比較的ご参加いただきやすい椅子に座ってできるヨガのプログラムを先生が教えてくださいます。

「昔ヨガ教室に通ってたの。でも、膝が痛くてやめたのよね。椅子に座ってできるならやってみようかしら。」とのお声も！

途中の休憩時間には、ハーブティーをご提供させていただきます。今回はレモンジンジャーをご用意いたしました。
「少し甘くて、身体も温まるしとてもおいしいわよ。」と大好評です。

「アリア哲学堂」では、ひろびろとした1階のダイニングルーム兼機能訓練室にてお楽しみいただいています。

通りすがったスタッフもついつい身体が動いてしまうひと時でした。

※リミテッド倶楽部は、各倶楽部によって開催ホームが異なります。各倶楽部のご利用料金が異なり、すべてご入居者様負担となります。また、ご参加を希望されるご入居者様が、ご自身で選び参加される倶楽部となります。お身体の状態や倶楽部の参加人数によって、ご希望に沿えない場合があります。詳細はお問い合わせください。